mgmblowup: (Default)
mgmblowup ([personal profile] mgmblowup) wrote2016-06-24 03:03 pm

(no subject)

Ну как в такую жару собрать себя по кускам и дойти до спортзала!

[identity profile] toyahara.livejournal.com 2016-10-13 05:11 pm (UTC)(link)
У меня на случай перерыва даже процедура специальная есть: начинаю с 400 килокалорий, и потом постепенно поднимаю назад, до привычного уровня нагрузки ))